Cadê a clareza?

Querer tirar uma ideia do papel e não saber por onde começar. Tentar postar todos os dias nas redes e não saber o que falar. A vontade de ter um plano com começo, meio e fim, e falhar miseravelmente.

A busca por CLAREZA parece ser a dor da vez. Aquela sensação ansiosa e frustrante de não saber por onde começar algo, para onde este algo vai dar e se aliviar no final do dia com a sensação de que fez algo na direção certa. Você tem sentido isso aí?

É completamente aceitável não termos clareza nesse momento. Para começar, é difícil ter um plano pessoal desenhado se o cenário macro - a pandemia no Brasil - não apresenta sinais de quando e como irá acabar. E quando tentamos desenhar um plano pessoal com metas claras não encontramos o que queremos. Isso tem relação com a grande crise pessoal que todos estamos vivendo diante de tantas mudanças.

Pense bem, em um ano TUDO mudou: a forma de trabalhar, de se relacionar, de cuidar da saúde, de preocupar com a saúde mental, de viver. Essas mudanças externas impactam diretamente nossos pilares mais internos que constroem quem somos.  Diante disso tudo, fica difícil ter clareza mesmo. Tente se cobrar menos e pense em traçar planos para o dia ou para a semana. No final das contas, se você terminou o dia bem de saúde, com a roupa lavada, bem alimentade e com o trabalho entregue, então foi um dia muito bem-sucedido. 

Um bate papo para acalmar seu coração

Alinne Ferreira - uma profissional incrível que já me ajudou muito e trabalha desenvolvendo carreiras e pessoas - bateu um papo comigo no Instagram e dessa conversa saiu muitas ideias para você ancorar sua confusão mental e diminuir essa ansiedade. A grande dica é focar onde você consegue ter ação e controle no momento atual: o seu desenvolvimento pessoal. Confira um breve resumo:

01 - Foque no seu microcosmo primeiro. É onde você tem mais poder de ação. Comece com sua mesa de trabalho, com sua casa, com as demandas da vida ao seu redor. Quanto mais presente você tiver no seu dia a dia e nas coisas que você faz, mais clareza e sentido você vai encontrar em todas as suas áreas. Comece nessa simplicidade.

02 - Como lidar com a falta de clareza e a sensação de confusão mental em relação ao que se quer e o que precisa ser feito? Trabalhe estes dois aspectos:
A) Consciência da sua realidade
Olhe para COMO está sua vida hoje em relação as seguintes áreas: saúde (física, mental e emocional; Relacionamentos (família, amigos, amor); Trabalho; Finanças; Espiritualidade. Só sabendo onde estamos que podemos pensar para onde queremos ir e o que precisa mudar.
B) Auto-observação
Ao estar presente de forma integral na sua ação do dia a dia, você conseguirá perceber seus comportamentos, pensamentos e sentimentos, encontrando padrões e insights para seu autodesenvolvimento. E só este trabalho interno e pessoal já vai te dar muito o que planejar e fazer.

03 - “A clareza não vem do dia para a noite, é preciso paciência. E ela é um exercício de ação! Comece mesmo na incerteza e na confusão mental, gradualmente você vai notar o que precisa ser feito a seguir.”

O papo completo com a Alinne você pode ouvir aqui.


O que isso tudo tem a ver com trabalho e negócios?

O mundo está evoluindo com uma velocidade MUITO maior do que há 20 anos, mas o software humano não evoluiu com a mesma velocidade. Então é claro que vamos ter algum bug aqui. A lição que este momento pode nos ensinar é que precisamos evoluir também, saindo de um pensamento linear para um pensamento complexo. Calma que vou explicar.

A forma linear de operar, com muita clareza dos próximos passos e grande previsilbilidade futura, não é mais suficiente para lidar com um mundo que é cada vez mais imprevisível e complexo. E isso tem tudo a ver como planejamos nosso business e a forma com a qual trabalhamos e nos planejamos.

Será cada vez mais importante operar tomando decisões no agora, quando os eventos acontecem, e não mais agir a partir de um plano determinado com começo, meio e fim.  Enfim, esse momento é uma ótima oportunidade de aprendermos a largar mão do controle e agir no presente, tomando a melhor decisão possível no agora sem necessariamente depender do futuro para escolher um caminho. Fez sentido tudo isso para você?

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O Brasil tem fome

Não dá para falar só de amenidades e dos problemas com recorte do privilégio branco-home-office-brasileiro. Quero usar esse canal de comunicação para refletirmos em como podemos sair da nossa bolha e olhar para a realidade da grande maioria do nosso país.

Enquanto o desgoverno segue sendo exemplo do que NÃO fazer durante uma crise mundial de saúde, a fome se torna realidade para 19 milhões de brasileiros e brasileiras. Se você puder ajudar, doe para projetos que estão tentando mudar isso. Abaixo segue uma lista de indicações. Também recomendo o podcast Mamilos - episódio 295 que retratou esse cenário brilhantemente.

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